2008年08月11日
お久しぶりでございますぅ^^;
10日ほど 体調が悪く
これは ヤバイと思い 病院に行きました。
家では 3時間なんてアッという間に時間が過ぎるのに・・・
病院で待っている3時間は 長い
やっと診察を終えたのですが 特に異常はないとのこと
念のために MRIを予約してきました。
考えれば・・・
ここ2年ほど 運動をまったくしていない!
食生活も悪い!
身体が悲鳴をあげてやっと 反省
頑張って運動をしようと決めたのですが・・・
私の仕事時間が不規則なので、午前中に運動をしようと思っても無理な日があるし~
夜にしようと思っても無理があるし~
いつでも空いている時間となれば・・・
朝一番しかない
今日から頑張って 「くぅ」「ちゃこ」と一緒に40分歩きました。
40分だけ
と思っている方・・・
私にとって40分は長い時間なのです ハイ
一番 体力のあるのは「ちゃこ」
一番 体力のないのは「くぅ」
わたしは、「くぅ」に勝っています(笑)
「くぅ」のしっぽに栗が・・・
毛にからんで なかなか取れない
これは ヤバイと思い 病院に行きました。
家では 3時間なんてアッという間に時間が過ぎるのに・・・
病院で待っている3時間は 長い
やっと診察を終えたのですが 特に異常はないとのこと
念のために MRIを予約してきました。
考えれば・・・
ここ2年ほど 運動をまったくしていない!
食生活も悪い!
身体が悲鳴をあげてやっと 反省
頑張って運動をしようと決めたのですが・・・
私の仕事時間が不規則なので、午前中に運動をしようと思っても無理な日があるし~
夜にしようと思っても無理があるし~
いつでも空いている時間となれば・・・
朝一番しかない
今日から頑張って 「くぅ」「ちゃこ」と一緒に40分歩きました。
40分だけ
と思っている方・・・
私にとって40分は長い時間なのです ハイ
一番 体力のあるのは「ちゃこ」
一番 体力のないのは「くぅ」
わたしは、「くぅ」に勝っています(笑)
「くぅ」のしっぽに栗が・・・
毛にからんで なかなか取れない
ポポラスHP