2日目

「レッグマジック」　

ついてしまったセルライト、下がってしまったヒップライン…。
内もも、外もも、ヒップといえば、そもそも普段はあまり使わない、たるみやす～い部分。
でもだからといって放ってはおけませんよね～。

レッグマジックは、まさにこの鍛えにくい部分を引締める目的で開発された、エクササイズマシンなのです

テレビでは　簡単にやっていますが・・・
これがかなりキツイです
３０秒で内ももがぁ～
でも頑張って1分しました。

1分の長いこと～

頑張れば　美脚に・・・・
ウフフフッ

  

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Posted by ぽぽ at 22:13 │Comments(10) │日々の出来事

2008年08月31日

ラジオ出演

本日　8月31日

ｐｍ4：45～5：00

ラジオ関西　「ｆｌｓ宇宙人の声」に出演します。

この番組は個性ある地球人を探し、ビジネス感、ライフスタイルを聞き出す番組ということでお声がかかりました。
生放送ではないので　気軽に収録に行ったのですが・・・
なんと！
どんな内容なのか　打ち合わせはなく
その場で質問に答えて下さい！との事
そんなの生放送と同じじゃ～ん

100万本のバラをもらったら　どうしますか
なんて　聞かれても・・・
素人の私には　いい答えなんて浮かばないよ～

収録が終わってから　あの時はこんな風に答えれば良かったなぁ～と思うことばかり
でも　いい経験になりました。
ラジオ出演も出来たし・・・
次はテレビ出演かな



  

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Posted by ぽぽ at 14:17 │Comments(10) │日々の出来事

2008年08月30日

買っちゃったぁ～＾＾；

「みっちゃん」さ～ん！
私も買っちゃいましたぁ～



これが噂の「レッグマジック」
１分間　朝・昼・晩と3回するだけで・・・
美脚になるすですぅ～

ウシシシッ・・・



さぁ～今から組み立てます

  

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Posted by ぽぽ at 12:20 │Comments(6) │日々の出来事

2008年08月28日

「さかっち」さんの誕生日でした

8月24日
「さかっち」さんの誕生日でしたぁ～
おめでとうございました

http://rannbararu.tenkomori.tv/e52615.html#comments

おめでとうコールが遅くなったので・・・
全曲歌いますぅ

ハッピバ～スデ～さかっちさ～ん
ハッピバ～スデ～さかっちさ～ん
ハッピバ～スデ～ディアさかっちさ～ん
ハッピバ～スデ～さかっちさ～ん



友達からのプレゼントは　良かったですね
全部　もう観ましたか～
ステキな誕生日で良かったですね


　「さかっち」さんのお店ですぅ
自家製のアーモンドバターが美味しいそうですよ～
お近くの人は　是非　行ってみてね！　

カフェ＆ランチの店
珈琲　紫園

たつの市龍野町富永1005-8
0791-62-3905


http://www.geocities.jp/fhnyq734/index.html  

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Posted by ぽぽ at 22:02 │Comments(2) │誕生日

2008年08月28日

その気になるぅ

またまた　ダイエット開始
痩せるには　運動よりも食事の量を減らすことだ！と本に書いてあったので・・・
食べる量を減らしています。

食事の前にキャベツ・ピーパン・にんじんなどの野菜サラダを食べてから食事を始めると
いつもより少ない量でお腹が一杯になります。

サラダに「オタフク　とんかつソース」をかけて食べてみました。
とんかつがなんくても　とんかつを食べた気になりますぅ


野菜・果実の甘味に、マスタードと唐辛子の辛味が味を引き締めます。
マスタードの香り広がる大人の味のソースです。



さぁ～頑張って体重　減らすぞぉ～
目標　－8ｋｇ　ひゃ～～～　

  

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Posted by ぽぽ at 17:57 │Comments(2) │日々の出来事

2008年08月28日

「ざき」さんのお誕生日ですぅ

8月28日
　「ざき」さんのお誕生日ですぅ
おめでとうございます

http://zaki.tenkomori.tv/

ハッピバ～スデ～ざきさ～ん



知らないうちに　ママになられていたんですね！
赤ちゃんも6ヶ月なんですね
子育ては　どんな感じですか
また　赤ちゃんの成長を拝見させて下さいね

　ステキな誕生日にして下さいね　  

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Posted by ぽぽ at 16:28 │Comments(0) │誕生日

2008年08月27日

ＨＩＲＯＧさんの誕生日です

8月27日
「ＨＩＲＯＧ」さんのお誕生日ですぅ
おめでとうございます

http://ricestore.tenkomori.tv/

ハッピバ～スデ～ＨＩＲＯＧさ～ん




誕生日の今日は　ラジオ出演をされていますよ～

ＨＩＲＯＧさんは、こんなお仕事をされていますぅ　　　

http://www.nishita.co.jp/

ステキなお誕生日でありますように
  

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Posted by ぽぽ at 22:02 │Comments(2) │誕生日

2008年08月26日

うまい

仙台といえば、牛たん！
「牛たんジャーキー」　キスケフーズ

これが　ウマイのよ～
ビールに最高！

ジャーキーって海外のお土産で昔もらった事があったけど　固くて・・・
あまり　美味しいと思わなかったけど
この「牛たんジャーキー」は　ハマります。

食べる前は　なんだか犬のおやつみたいだな～と思っていたけど・・・
もっと　食べた～い

  

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Posted by ぽぽ at 22:56 │Comments(6) │日々の出来事

2008年08月26日

おっさん傘

日々　車生活をしているので急に雨が降っても困る事がありません。
しかし
今日は　神戸で仕事があり　帰りに雨が降っていたので　コンビニで傘を購入しました。

帰りが２２時を過ぎるので　神戸にはバスで行きます。

疲れて帰ってきて　ブログを観ると・・・
水鏡サさんのコメントに爆笑し、疲れも吹っ飛びました　　　
↓
http://poporass.tenkomori.tv/e52525.html#comments


こんなスマートな携帯傘
ビニール傘と迷いましたが　こちらに決めたのはカバンに入れても邪魔にならない！




もっと　女性用のオシャレな傘があると思うのですが・・・
結構　気に入ってます



しかし、こんなに薄い傘が作れるなんてすごいですよね～
この携帯傘　ほんと！便利ですよ～

  

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Posted by ぽぽ at 00:12 │Comments(4) │日々の出来事

2008年08月25日

気分がいいですぅ＾＾ｖ

今日は　午前中に出張講師でコサージュ作りを教えてきました。
毎年　この夏休みに学校の先生方に教えています。

今年は　18人の先生にどんな雰囲気のコサージュがいいか　希望を聞いて花材を準備しました。

その中の2人は　毎月のアレンジ教室の生徒さんです。

　その1人の方が　「ぽぽ先生は、ほめ上手なので　ここと、ここが上手に出来ていますね～と毎回　褒めてもらうと気分が良く。月1回の教室が楽しみでいつも癒されます」と言って下さいました。　

　それを聞いた他の方が　「私も今日　褒められて嬉しかったです。普段は教える側なので今後の教育にも役立てたい教え方がいっぱいありました。」　な～んて言って頂けて・・・

なんだか　嬉しい気分です

何歳になっても　褒めてもらうと嬉しいものですね！　




一部のコサージュをご紹介しま～す。

「ゴールド系でキラキラ」



「シックでモノトーン」



「シルバーのような白っぽい感じ」
  

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Posted by ぽぽ at 13:47 │Comments(8) │日々の出来事

2008年08月23日

花門亭

「だしにつけて食べるお好み焼き」が食べられるお店「花門亭」にいってきました。
明石焼きのお好み焼き版っていうイメージですね。
そんなわけでもちろん神戸発のお店です。

http://www.toho-p.co.jp/shop_info/kamontei/s_sanda.html






入口を入ると・・・
駄菓子屋さんがズラァ～と並んでいて　お祭りのようです。



  

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Posted by ぽぽ at 21:52 │Comments(12) │日々の出来事

2008年08月23日

またまた行ってきました。

昨日は　大変な検査日でしたが・・・
スッカリ元気になり、今日は淡路島まで散歩に行ってきました。
「今日は」じゃなく「今日も」かなぁ～



家を出る時は　どしゃ降りだった雨が・・・
淡路島に着くと曇りで雨は降っていませんでした。



  

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Posted by ぽぽ at 14:53 │Comments(4) │日々の出来事

2008年08月22日

初！造影剤

生まれて初めてＭＲＩ検査をしてきました。

検査用の服に着替え、時計や携帯・クレジットカードは持ち込めません！
そうそう・・・
入れ歯もダメだそうですよ～

テレビで観るトンネルのような所にウィ～～～ンと入っていきます。
大きな音なのでヘッドホンをして検査が始まりました。
ヘッドホンからはクラッシックで「カノン」が流れています。
この曲は　大好きな曲なので・・・
いい気持ちで　ウトウト・・・

ヘッドホンをしていても　ガァ～ガァ～ゴ～ゴ～グィ～グィ～と大きな音が漏れて聞こえます。

12分後「ハイ！終わりましたよ」と先生の声


次は腕に造影剤を注入します。

　先生「大丈夫ですか？」
　ぽぽ「ハイ！大丈夫です」
　先生「大丈夫ですか？」
　ぽぽ「ハイ！大丈夫です」
　先生「では、もう一度始めます」
　ぽぽ「はい！クシュン」

ん


トンネルの中に入る途中　胃がムカムカしてきたので・・・
　ぽぽ「すみませ～ん！ちょっと待って下さい」
　先生「どうされましたか？気分が悪いのですか？」
　ぽぽ「ちょっとムカムカするような・・・しないような・・・」
　先生「このまま　やめましょうか？」
　ぽぽ「ん～」　

1分もしないうちに　治まったので・・・

　ぽぽ「もう大丈夫です」


今度は　7分間　グィ～ングィ～ン・バッバッバッ・ガ～ガ～
途中　喉がカラカラになってきて
鼻の奥のほうに違和感が・・・
唾を飲み込んだり　3回ほど繰り返しました。


　先生「はい！終わりました。お疲れ様でした」
　ぽぽ「あじががががどぉおおおおござぎじだぁぁあああ」

えっ

声が出ない！


慌てて他の先生が飛んできて　診察！血圧をはかったり・・・
鼻からカメラをいれたり・・・

いったい何が起こったの

　先生「造影剤のアレルギー反応です。今後は絶対に造影剤をいれないように覚えていてください」
　ぽぽ「は？」
　先生「2回目のアレルギー反応は　今日より酷いので死にかかわる事もあります」
　ぽぽ「げぇ～」
　先生「今日は　念の為点滴をして帰って頂きます。家に帰って息苦しいことがありましたらすぐに連絡してください」
　ぽぽ「はい」
　先生「今日は　安静にしていてください」


造影剤ってそんなに怖いものなの？
今回使用した造影剤は「マグネビスト」です。

夕方ぐらいにやっと声が普通にでるようになりました。
喉の奥は　まだ痛いです。

検査結果は来週なのですが・・・
検査でこんな事態が待っていたなんて～トホホホ
今まで　薬アレルギーもないし～
食物アレルギーもないし～
鼻炎もないのに・・・

造影剤が合わないなんて・・・



心配したワン！




  

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Posted by ぽぽ at 20:23 │Comments(14) │日々の出来事

2008年08月22日

ＭＲＩ

今日は　ＭＲＩを受けに行く日です。
朝食抜き！

普段は　朝食を食べないのに・・・
抜き！と言われると食べたくなるぅ～～～

水分は　ＯＫだよね～
心配しながら　ガブガブ2杯　飲みました。

水では　物足りない・・・
味があるものが飲みたい～～～



念の為に、病院に電話して聞いてみました。
ヤッタァ～
コーヒー　ＯＫです（フレッシュなし）

牛乳以外の水分は　いいそうです。
少し　お腹も満足になったので・・・

では、行ってきま～す



早く帰ってきてほしいワン！  

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Posted by ぽぽ at 10:11 │Comments(8) │日々の出来事

2008年08月21日

幻のトウモロコシ

皆さんが中身が見たい～～～と言っていた
トウモロコシの中身ですぅ




ひと口食べると、「こんなに甘いとうもろこしがあるの～」
というくらい甘いとうもろこし「ピュアホワイト」　


野菜というより、「フルーツとうもろこし」ですね
ピュアホワイトの糖度は、
多い時で１９度くらいにもなるそうです。

シャキシャキとして、みずみずしい食感、そして甘さ。

ひと口食べると、溢れ出すジュウシーな果汁に
ビックリする事間違いなしですぅ～



　最初は　生でガブッ　　

これを読んで生のトウモロコシの食感を想像している方・・・
全然　違いますよ～
トウモロコシというよりフルーツです！
  

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Posted by ぽぽ at 16:51 │Comments(14) │日々の出来事

2008年08月20日

ピュアホワイト

北海道の白いとうもろこし！
生で食べれるトウモロコシですぅ～

本日　北海道より届きました。



「ちゃこ」がとうもろこしが気になって　離れません



食いしん坊「くぅ」は、全然　興味なし！
珍しいことですぅ  

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Posted by ぽぽ at 21:48 │Comments(12) │日々の出来事

2008年08月20日

こんなモノを見つけました（＠＠）

散歩中に草むらにバラまかれていた郵便物！

住所は　わざわざ切られている・・・
犯人は　誰

自分宛の郵便物をわざわざ　こんな場所にどうして捨てるの

それとも・・・
業者



  

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Posted by ぽぽ at 12:50 │Comments(2) │日々の出来事

2008年08月20日

「三谷将之」さんの誕生日ですぅ

８月20日
「三谷将之」さんのお誕生日ですぅ
おめでとうございます

http://masayuki.tenkomori.tv/

♪ハッピバ～スデ～三谷将之さ～ん♪

三谷将之
高砂ボクシングジム所属
生年月日：1984年8月20日
デビュー：2002年9月29日
戦績：25戦22勝3敗
　　　　　　　　　　(10KO)
前日本バンタム級チャンピオン
WBC世界バンタム級１３位



少しの間　ブログをお休みされています。
ゆっくり　休養してくださいね！
ステキなお誕生日にして下さい。



  

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Posted by ぽぽ at 12:40 │Comments(0) │誕生日

2008年08月13日

バカになるの？

こんなに沢山の「みょうが」を戴きました。

みょうがは　大好きなのですが・・・
こんなに沢山　食べれない

みょうがをたくさん食べるとバカになるって聞きますが・・・
ほんと
迷信ですよね～

どうして　そんなことを言うのか誰か知っていますか




　　　　　　
わかる人には、分かる
下に敷いているのは・・・・
新聞紙ではない！アハハハッ  

ポポラスＨＰ

Posted by ぽぽ at 17:27 │Comments(15) │日々の出来事

2008年08月13日

野球ボール？

今日は　3日目の散歩をしてきました。

しか～し

三日坊主の私は　毎日続けることが出来ません
なので・・・
３日坊主で終わります　ハハハッ



明日、休んでまた3日続けて　また休む
いい考えだぁ～




散歩中こんな「きのこ」発見
野球ボールが化けたよう・・・



  

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Posted by ぽぽ at 11:23 │Comments(4) │日々の出来事