日曜日に帰ってきま〜す。
  

2月13日
「ゆにざえもんさま」さんのお誕生日ですぅ
おめでとうございますぅ

http://unizaemon0331.tenkomori.tv/
ベビーママキッズサークルおちびのおてて（マタニティも）いらっしゃい～

http://chiru0615.tenkomori.tv/
新米Ｂaby＆シニアサイン講師のブログ

ハッピバ～スデ～「ゆにざえもんさま」さ～ん




ゆにざえもんさまさんは・・・
ベビーをみなさんが、交代でみながらママたちが安心して楽しめるサークルをされています。
　 イベント内容　　　 ベビーサイン、ベビーアロママッサージ、ネイル、美容講習、ハーブ講習、ハーブリラクゼーション、ウォーキングエクササイズ、スクラップブッキング、ヨガ、リトミック、歯磨き講習、着付け、ランチを作ったり、一人１品料理を作って持ち寄ってパーティーしたり、ランチにいったり・・・

盛りだくさんのサークルですね！


ステキな誕生日にして下さいね
  

今日は　甘いものをたくさん食べたので・・・
体操を休む事ができません

3日前から　腕を鍛えるダンベルを加えたので　腕と肩が重いです

半身浴をして　腹筋・背筋・ストレッチ・ダンベル・ゆる体操　30分間
体重は、－3.0ｋｇ