2009年01月20日
今日の報告
いきなり 幸せが舞い込んできましたぁ~
やはり 「ボルボロン」は幸せになるお菓子でした
食べながら 「ボルボロン・ボルボロン・ボルボロン」と声を出して3回唱えたお陰です
いきなりですが~
体重が なんと! -2.7kgになっていました
ビックリですぅ
何度も何度も計ってみましたが 間違っていないようです。
信じられない
気を引き締めて 今日も頑張りましたよ!
半身浴をして、腹筋・背筋・お尻上げ・ダンベル・ストレッチ 30分間
レッグマシーンをするのを忘れていたので・・・
明日しますぅ
皆さん!「ボルボロン」を探せ~
作れる人は 作ってみてください。
カンチさんなら簡単に「ボルボロン」作れると思いますよ~
やはり 「ボルボロン」は幸せになるお菓子でした
食べながら 「ボルボロン・ボルボロン・ボルボロン」と声を出して3回唱えたお陰です
いきなりですが~
体重が なんと! -2.7kgになっていました
ビックリですぅ
何度も何度も計ってみましたが 間違っていないようです。
信じられない
気を引き締めて 今日も頑張りましたよ!
半身浴をして、腹筋・背筋・お尻上げ・ダンベル・ストレッチ 30分間
レッグマシーンをするのを忘れていたので・・・
明日しますぅ
皆さん!「ボルボロン」を探せ~
作れる人は 作ってみてください。
カンチさんなら簡単に「ボルボロン」作れると思いますよ~
Posted by ぽぽ at 01:32│Comments(11)
│日々の出来事
この記事へのコメント
おめでとう!
美楽るの序章です^^
ボルボロンと唱えると、さらに幸せが舞い込みそうですね^^
第二章に向けて、頑張れ~^^
美楽るの序章です^^
ボルボロンと唱えると、さらに幸せが舞い込みそうですね^^
第二章に向けて、頑張れ~^^
Posted by だいのぱぱ at 2009年01月20日 04:55
ぽぽさ~ん☆
すごいです~!!!(*^^)v
私もボルボロン欲しいでしゅう~(笑)
すごいです~!!!(*^^)v
私もボルボロン欲しいでしゅう~(笑)
Posted by nene at 2009年01月20日 08:02
すご~い!!
一気に-2.7kgとは~
私の方はちょっと停滞かもです。
昨日は家でゴロゴロしてたので。
食べた後すぐ寝る・・・zzz
これって一番だめみたいですね。
私もぽぽさんに引き離されないように
がんばりますね♪
「ボルボロン・ボルボロン・ボルボロン」
「ボルボロン・ボルボロン・ボルボロン」
一気に-2.7kgとは~
私の方はちょっと停滞かもです。
昨日は家でゴロゴロしてたので。
食べた後すぐ寝る・・・zzz
これって一番だめみたいですね。
私もぽぽさんに引き離されないように
がんばりますね♪
「ボルボロン・ボルボロン・ボルボロン」
「ボルボロン・ボルボロン・ボルボロン」
Posted by はぴたん at 2009年01月20日 10:14
えええΣ(´Д`ノ)ノ
そ、そんな美楽るなお菓子があるんですか!?
それは探さなくては…!!
でも、お菓子のおかげというよりは
ぽぽさんが頑張っていらっしゃる成果が現れ始めたんじゃないかなー…?
なーんて思ったりもしますよ(*´ω`*)
そ、そんな美楽るなお菓子があるんですか!?
それは探さなくては…!!
でも、お菓子のおかげというよりは
ぽぽさんが頑張っていらっしゃる成果が現れ始めたんじゃないかなー…?
なーんて思ったりもしますよ(*´ω`*)
Posted by いな★ at 2009年01月20日 11:39
★★★「だいのぱぱ」さ~ん★★★
数字で表れると 嬉しいですね^^
今日から 引き続き頑張ります!
第一章に戻らないように しなくては~
ファイト~
数字で表れると 嬉しいですね^^
今日から 引き続き頑張ります!
第一章に戻らないように しなくては~
ファイト~
Posted by ぽぽ at 2009年01月20日 17:46
★★★「nene」さ~ん★★★
最初は 全然 減らなかったのに・・・
今週になってから 減るようになりました^^v
neneさんもガンバレ~
最初は 全然 減らなかったのに・・・
今週になってから 減るようになりました^^v
neneさんもガンバレ~
Posted by ぽぽ at 2009年01月20日 17:48
★★★「はぴたん」さ~ん★★★
今週になって 少し効果が出てきたみたいですね~^^
嬉しいよ~
はぴたんさんも「ボルボロン」ですね~(笑)
今週になって 少し効果が出てきたみたいですね~^^
嬉しいよ~
はぴたんさんも「ボルボロン」ですね~(笑)
Posted by ぽぽ at 2009年01月20日 17:50
★★★「いな」さ~ん★★★
ボルボロンは ホント!美楽るなお菓子でしたね(笑)
食べ過ぎに注意ですけど~^^;
自分で言うのもなんですが・・・
ホント!今回のダイエットは頑張っています^^ 毎日の30分間の体操はツライけど・・・
それが 代謝を上げたのでしょうね^^
ボルボロンは ホント!美楽るなお菓子でしたね(笑)
食べ過ぎに注意ですけど~^^;
自分で言うのもなんですが・・・
ホント!今回のダイエットは頑張っています^^ 毎日の30分間の体操はツライけど・・・
それが 代謝を上げたのでしょうね^^
Posted by ぽぽ at 2009年01月20日 17:53
うちの奥さん↑↑↑は「ボルボロン」と6回も唱えて欲張りなので
願いは叶わないと思います(・o・)
願いは叶わないと思います(・o・)
Posted by KURACHAN♪ at 2009年01月20日 19:34
★★★「 KURACHAN♪」さ~ん★★★
はははっ・・・
確かに! 3回でいいんだけどな~と私も思っていました(笑)
はははっ・・・
確かに! 3回でいいんだけどな~と私も思っていました(笑)
Posted by ぽぽ at 2009年01月20日 21:21
うぉ~
す・すごい
「ボルボロン」今日から、唱えながら、
頑張ろう。
す・すごい
「ボルボロン」今日から、唱えながら、
頑張ろう。
Posted by たんぽっぽ at 2009年01月20日 22:30
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。