2009年02月17日
今日の報告
今日から ダイエット体操頑張りましたよ~
腹筋・背筋・ダンベル・ストレッチ・ゆる体操 30分
体重は -1.8kg
3歩進んで2歩さがるぅ~
腹筋・背筋・ダンベル・ストレッチ・ゆる体操 30分
体重は -1.8kg
3歩進んで2歩さがるぅ~
Posted by ぽぽ at 22:46│Comments(2)
│日々の出来事
この記事へのコメント
こんばんは。
人生は、ワンツーパンチ、汗かきべそかき歩きましょー。
体操がむばって下さいね^^
ランチオフ会は残念ですが、いつかぽぽさんのためにも、サプライズ企画を考えますね。
人生は、ワンツーパンチ、汗かきべそかき歩きましょー。
体操がむばって下さいね^^
ランチオフ会は残念ですが、いつかぽぽさんのためにも、サプライズ企画を考えますね。
Posted by だいのぱぱ at 2009年02月17日 23:04
★★★「だいのぱぱ」さ~ん★★★
汗かきベソかきですぅ^^;
-7.0kgまで まだまだですが・・・
頑張るしかない!
サプライズ企画・・・ワクワク^^v
汗かきベソかきですぅ^^;
-7.0kgまで まだまだですが・・・
頑張るしかない!
サプライズ企画・・・ワクワク^^v
Posted by ぽぽ at 2009年02月17日 23:07
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